人流术后的饮食原则是什么
来源:未知时间:2020-11-26 13:21温馨提示:为了节省您的时间,我院已开通绿色通道,您可一键咨询/预约.
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因为流产对身体有一定的损伤,所以术后需要在各个方面都要多加注意,人流后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。那么,人流术后的饮食原则是什么呢?
人流术后的饮食原则是什么?
1、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、人工流产手术后,身体虚弱,常出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
专家指出,人流后适当的进行补养是完全必要的,补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。 温馨提示:五洲医院特别开设在线咨询服务,如果您有任何疑问,或者想了解多信息,有在线客服为您解答,她们会根据您的情况,为您提供加专业的方案,并为您保密。
人流术后的饮食原则是什么?
1、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、人工流产手术后,身体虚弱,常出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
专家指出,人流后适当的进行补养是完全必要的,补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。 温馨提示:五洲医院特别开设在线咨询服务,如果您有任何疑问,或者想了解多信息,有在线客服为您解答,她们会根据您的情况,为您提供加专业的方案,并为您保密。
还不够详细,想问啥点啥
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