子宫肌瘤的预防措施有哪些

来源:未知时间:2020-02-15 09:16

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  子宫肌瘤的发生,除了引起女性月经不调还会造成女性不孕症的发生,对女性的健康构成了严重的威胁。因此,对女性而言,做好预防工作显得尤重要。那么,子宫肌瘤的预防措施有哪些?
 
  1、保持乐观的心态:每个人都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,以乐观的心态面对人生。
 
  2、定期去医院妇查:定期到医院做妇科检查,如果发现子宫肌瘤,一般应3到6个月复查,如肌瘤增大较明显,出血严重,则应及早进行诊治。
 
  3、避免人工流产:多次人流会导致子宫肌瘤,因此夫妻双方应积极采取避孕措施,尽量避免或减少人工流产次数。
 
  4、合理饮食:子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品,合理的选择,避免过多食用。
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